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Somos lo que comemos. La nutrición

es una parte extremadamente importante de la vida humana.

La nutrición adecuada se puede comparar con la gasolina de un automóvil. Usamos combustible malo: el automóvil falla rápidamente, se descompone constantemente, crea molestias a su propietario. Usamos gasolina fría: obtenemos un automóvil que nos puede servir durante décadas, rara vez se descompondrá y no causará molestias al propietario.

El hombre moderno subestima la nutrición adecuada. Incluso en Occidente, donde se le da una gran importancia a la nutrición, el papel del PP en la vida de la humanidad no se comprende completamente.

Con la ayuda de una nutrición adecuada, podemos llevar a la humanidad a un nivel diferente, aumentar significativamente el nivel de felicidad de cada uno de nosotros. Las personas que regularmente rompen los principios básicos de una dieta adecuada experimentan muchos problemas:

Sentirse mal, mal humor. Una persona vuelve a entrenar su sistema hormonal para recibir placer no del proceso de la vida, sino del consumo de alimentos sabrosos. ¡El hombre no puede disfrutar la vida! Él es feliz solo cuando come. Esto reduce la productividad de la humanidad por decenas de veces;
Deterioro rápido de la salud. Cientos de miles de millones de dólares cada año se gastan en el tratamiento de enfermedades que son el resultado de la desnutrición. Con la ayuda de este dinero, puede mejorar significativamente el nivel de vida, alimentar a los niños africanos o hacer un gran avance en ciencia y tecnología. Estos cientos de miles de millones no se toman del aire: una persona destruye la ecología para mimar su estómago con deliciosa comida y luego curar las consecuencias de este “mimo”. Nuestros hijos y nietos pagarán por estos errores;
El hombre inconscientemente limita su vida. Es difícil vivir una vida plena cuando siempre estás de mal humor, sinusitis, hemorroides y muchas otras enfermedades que están destruyendo tu cuerpo en este momento. Necesitas darte cuenta: solo tienes una vida. Puedes vivirlo solo una vez. Independientemente de sus creencias y creencias, no tendrá esa oportunidad. Ahora toma una decisión. Elige en qué quieres pasar este momento: ¿glotonería perpetua, visitas al médico y felicidad solo a la hora de comer, o en la realización de tus metas y sueños?